【学术报道】高觉敷心理学讲堂第126期——理解青少年

南京师范大学心理学院于11月30日举办了一场主题为“理解青少年”为主题的讲座。本次讲座由北京大学心理与认知科学学院教授苏彦捷主讲，南京师范大学心理学院的众多师生参加了讲座，讲座由心理学院副院长安媛媛教授主持。

苏彦捷教授是北京大学心理与认知科学学院教授、北京大学博雅特聘教授、博士生导师。长江学者特聘教授，享受国务院特殊津贴。现任教育部高等学校心理类专业教学指导委员会秘书长，中国心理学会理事长，北京心理学会现任理事长;中国教育发展战略学会心理教育专业委员会理事长，中国人工智能学会AI伦理专委会副主任，中国人力资源开发研究会测评分会副会长;中国动物学会灵长类学会副理事长;社会心理学会常务理事;中国儿童少年基金会“青春期教育”项一目专家组组长;发展心理学专业委员会副主任;美国心理科学学会(The Association for Psychological Science,APS)会士。

在讲座中，苏彦捷教授深入探讨了青春期的生理与心理变化，以及这些变化如何影响青少年的成长。她引用了《Wildhood: The Epic Journey from Adolescence to Adulthood in Humans and Other Animals》一书的观点，强调了青春期不仅是性成熟的过程，更是心理变化的重要时期。苏教授指出，青春期的孩子们会面临诸多挑战，包括情绪波动、冒险行为、挑战权威以及违规冲突等。她强调，家长和教师需要了解孩子的成长节奏，以及他们可能面临的挑战，以便提供适当的帮助和支持。

在讲座中，苏教授还分享了如何帮助青少年健康成长的建议。她提倡减少孩子过早进入青春期的机会，实行权威型教养，即温暖、坚定和支持的教育方式。同时，帮助孩子培养自我控制能力，鼓励他们参与有助于自我调节的活动，如运动和有组织的体育活动。

苏教授还提到，青春期的启动并非生理问题本身，而是伴随着青春期发育而来的身体、认知和行为能力的发展，都可能在各领域各层面的证据链条上成为独特的节点。她强调，青春期的可塑性特别强，尤其是前额叶皮层，这是大脑中负责自我控制的重要部分。

此外，苏教授还讨论了青少年时期可能遇到的各种问题，如营养问题、情绪波动、冒险行为、挑战权威和违规冲突等，而这些问题的形成主要是因为青少年在这阶段容易受同伴影响、喜欢追求刺激、容易受角色榜样的影响等，所以这些问题的解决需要家长、教师和社会的共同努力，以使青少年能有更好的发展。

讲座结束后，心理学院院长陈庆荣教授对苏教授的演讲表达了感谢。此次讲座让在座师生更加全面、生动地了解了青少年这一人生重要发展阶段的生理和心理特点，并结合经典理论的最新发展，以及新近的研究和数据，为师生们拓展了青少年发展研究的视角，也为处理青少年心理问题的临床实践指明了方向。

文 朱品瑄/图 陈菡锐